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Kraeftigung Huefte

Neues Video Online

1. Mai 2021/in Gesundheitstipps

Heute haben wir ein tolles Video veröffentlicht.Im heutigen Video haben wir eine tolle Auswahl an Übungen zur Kräftigung und Mobilisation der Hüfte zusammengestellt. Die Übungen eigenen sich besonders bei Schmerzen und Bewegungseinschränkungen in der Hüftgelenken. Des Weiteren fördern die Übungen auch die Gangsicherheit und Belastbarkeit im Alltag.

 

Viel Spass beim Üben!!

 

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